Sálfræðiviðtöl

Ég býð upp á sálfræðimeðferð í formi einstaklingsviðtala. Viðtölin eru 50 mínútur að lengd og tímarnir fara fram hjá Heil heilsumiðstöð í Nethyl 2c eða sem fjarviðtöl í gegnum Kara Connect. Ég legg áherslu á að nota gagnreyndar sálfræðimeðferðir, líkt og hugræna atferlismeðferð (HAM) og Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Ég hef reynslu af því að vinna með fullorðnum með ýmsan vanda, til dæmis þunglyndi eða kvíða, en einnig ungmennum og fullorðnum í íþróttum sem eru að takast á við áskoranir á því sviði.

Hægt er að bóka tíma með því að senda tölvupóst á ingavaldist@gmail.com eða fylla út formið neðst á forsíðunni.